睡眠と仕事
しっかりとした睡眠を取ることは、仕事の生産性を上げていきます。
逆に、睡眠不足が続けば、「新しい語彙を覚えられない」「アイデアが思い浮かばない」「小さなミスが多発」などを誘発し、仕事の生産性を下げます。
長い時間寝ることが理想ですが「毎日8時間寝る！」というのもなかなか難しい現代。
睡眠の質を上げていきましょう。
ハイパーナイフで睡眠の質を上げる
ハイパーナイフは睡眠不足を解消します。
睡眠不足の原因は、血行不良や自律神経の乱れによって、睡眠の質が悪くなることから繋がっています。
とりわけ血行不良が慢性化すると「寝ていても休まらない」「いくら寝ても眠い」「寝たのに疲れる」といった症状も現れます。
そこでハイパーナイフ！
ハイパーナイフの温め効果によって、血行不良の改善・自律神経の改善が見込めます。また、血行不良の原因であるセルライトも除去できるので、結果として、睡眠の質がどんどん良くなります。
スムーズに入眠できるようになり、短い時間でもしっかり脳・体を回復させられるようになります。
睡眠の恩恵
良質な睡眠は、日中の眠気を取り除きます。
仕事の生産性も上げてくれます。
もちろんダイエット・美容・健康にも良いものです。寿命や睡眠の密接な関係は、様々な研究で報告されていますから。
秋〜冬の寒くなる時期は、ハイパーナイフでしっかりと血行を良くし、良質な睡眠を取れるようにしましょう。
【製品情報】株式会社ワムのハイパーナイフ
