DMK（ケイ素サプリメント）は便秘の解消にも効果があります。
そのメカニズムについて解説していきます。
作用としては、大きく３つあります。
①ケイ素で水分の吸収効率UP
ケイ素は水の吸収率をアップさせるミネラルです。
食べ物と一緒にケイ素を摂取することで、食べ物とその消化物にもケイ素が含まれます。
これにより、排出される消化物（＝便）にも十分な水分が吸収されるようになるので、便の硬化を防ぐことができます。
②ケイ素でデトックス
ケイ素は、重金属や水銀などの有害物質に吸着する性質があり、体内へのデトックスを行ってくれます。
腸管粘膜は、食べ物や食べ物に含まれる金属・毒素が体の中に入らないように「防波堤」の役割をしています。
有害物質が蓄積されていくほど、防御機能にばかりエネルギーを使ってしまうので、本来の目的である 消化・吸収の活動が疎かになっていきます。これが便の排出が遅れる原因になります。
③硬水が腸を刺激
ケイ素を水に混ぜて飲む場合、水のミネラル含有量が増えるため「硬水」となります。
硬水は腸を刺激し、一時的に働きを活発にさせます。この作用により、排便を促してくれます。
ちなみに、海外の水でお腹がゆるくなるのでもこの作用が原因です。
特に妊婦さんにおすすめ
便秘になりやすい妊娠中の方にもおすすめです。
むくみの解消や重金属のデトックスにもなるので、一石三鳥です。
ただし、ケイ素の摂りすぎは ”必要な脂肪分”まで溶かしてしまうので、DMK ２〜３滴までに抑えてください。
製品ページ：
株式会社ワムのDMK（ケイ素サプリメント）
