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むくみ体質 女性の方には冷え性の方が圧倒的に多く、加えて「仕事で長時間デスクなどに座っている」「立ち仕事などでずっと立ちっぱなし」のような方ですと、下半身などにむくみが発生しやすくなります。 また、女 ...

ハイパーシェイプ ハイパーシェイプは強力な吸引とローラーによってセルライトケアを行う痩身マシンです。 ハイパーナイフの姉妹機種で、組み合わせると痩身効果は倍増します。 最近ではハイパーシェイプを受けら ...

夜6時以降に何も食べないダイエットは、長く人気を集めているダイエット方法の一つです。多くの人がこの方法で体重を減らし、健康的な体を手に入れています。では、なぜ夜6時以降に何も食べないことがダイエットに ...

エステサロン経営において、売上を上げる最も理想的な手法は「値上げ」 同時に、最もハードルが高いと考えられている手法です。 値上げへの誤解 値上げをする際、よくありがちな誤解の一つが、既存のお客様に対す ...

ダイエットを行う際、多くの人がリバウンドを心配します。しかし、長期的なダイエットを行うことで、リバウンドのリスクを低くすることができるという体験談をご紹介します。 この記事では、私の経験を通じて得た知 ...

日曜日だけ食事を抜くというプチ断食を行いました。 果たしてこのプチ断食でもダイエット効果はあるのか？ ２ヶ月で-5kg 「１日だけのプチ断食」と言っても食事を抜くのはお腹が空いて大変でしたが、慣れてく ...

イベント参加はコスプレの一つの目標になります。 コスプレイベント以外にもコスプレで参加できるイベントは多くあります。以下、大まかなイベントの種類をご紹介します。 コスプレイベント コスプレをすることを ...

吉野家にサーロインステーキが置かれたら、果たして売れるでしょうか？ おそらく売れませんよね。 吉野家には「300円くらいでお腹を膨らませよう！」という人が来ます。 このお客様に、どんなに素晴らしい営業 ...

コスプレは、単に衣装を着て楽しむだけのものではありません。 衣装準備やイベント参加までの流れの中で、たくさんの楽しみに満ちあふれています。 下調べ どんなキャラクターのコスプレをするのか考える楽しみで ...

施術によって変わる美容外科の費用 見た目を変えられる施術が可能な美容外科は、人気が高く多くの人が利用しています。 ただ整形手術は一般的な病気の治療とは違うため、保険は使えず全額負担になります。 受ける ...