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体重が増えたのに太ったようには見えない人は異所性脂肪に注意
2017/6/20 ダイエット
異所性脂肪 体重が増えるということは、皮下脂肪がたまっていくということなので、ぷっくりした体つきになっていきます。 ですが、体重が増えたのに太ったように見えない人もいます。このような人は、確実に異所性 ...
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プロが行っているダイエット方法とコツ
2017/6/18 ダイエット
世の中には「ダイエットのプロ」すなわち体重のコントロールを仕事にしている方はいます。 例えば、ボクサーや騎手のように体重によって競技に影響が及ぶような職業です。 このような職業の方たちは、公平な勝負を ...
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30代からの「たるみ毛穴」はいつもの毛穴ケアではダメ
2017/6/16
肌の悩みで必ず上位に挙げられる「毛穴」 しみ・しわ・ニキビと同様、目立つからこそ肌の悩みの対象になります。 黒ずみのような汚れが気になる方が多いようですが、30代からは「たるみ毛穴」も目立ち始めます。 ...
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リピートしたくなるサロンかどうかは立地で決まる
2019/6/3
1位:スタッフ 2位:立地 3位:内装・外装 4位:料金 これは、全国約5000人のサロンへ頻繁に通う人を対象に「リピートする理由」をアンケート調査した結果です。 意外なことに「立地」が上位に「料金」 ...
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ホットペッパービューティーへの掲載をオススメする3つの理由
2019/5/31
予約率UP ホームページや広告&ランディングページで集客しているサロン様が多いですが、アクセスが順調に伸びていても「予約にまで至らない」場合が多いようです。 予約フォームから名前・住所・電話番号を記載 ...
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顔にも効く!むくみの解消にはハイパーナイフ
2017/5/28
夕方になって足がむくんで靴がきつく! お酒を飲んだ翌日は、顔がむくんでパンパンに! このような経験をしたことありませんか?顔だけでなく足や手にもむくみが出ると、なんだか一気に「太った」ように見えてしま ...
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ハイパーナイフとリンパマッサージ
2022/4/11
リンパマッサージは滞ってしまったリンパ液を、体の各リンパ節に流し込んで排泄し、リンパの流れをスムーズにするトリートメント方法です。 そして、このリンパマッサージはハイパーナイフと非常に相性のいい施術の ...
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METs(メッツ)を用いた運動による消費カロリーの計算方法
2017/5/18
運動による消費カロリーに計算にはメッツを活用します。 METs(メッツ)は「Metabolic equivalents」の略で、活動・運動を行った時に安静状態の何倍の代謝(カロリー消費)をしているかを ...
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ハイパーナイフの痩身効果を高める食べ物はあるのか?
2017/5/15
ハイパーナイフは高周波の温めとマッサージにより脂肪を溶かしていく痩身機器です。溶けた脂肪は、代謝や運動によって燃焼されます。 よって、ハイパーナイフによる痩身効果を最大限に発揮するためには、溶かした脂 ...
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美容室に通ってくれやすいお客様ってどんな人?
2019/5/15
美容室の売上を安定的に上げるためには、定着するお客様を増やすことが必要です。 どのようなお客様は定着しやすいのでしょうか。 男性 美容室に限らず、女性と比べて男性は気に入ったお店に長く通う傾向にありま ...