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「ラジオ波機器」あるいは「高周波機器」による施術はエステメニューのなかで最も人気のあるメニューの1つです。 ホームページやチラシで宣伝しているエステサロンは非常に多いと思います。 ここで疑問に思われる ...

理想の体温は３７℃ 日本人の平均体温は年々下がる傾向にあり、ある民間企業の調査では３６.１４ ℃という報告もあるそうです。 運動不足 姿勢の悪化 水分や冷たいものの摂り過ぎ ストレスの増加 上記のよう ...

超音波を使った痩身機器として、キャビテーションは有名ですが、同じくらい話題を集めているハイフがあります。 どのような違いがあるのでしょうか。 原理 HIFU（ハイフ）は「High Intensity ...

ハイパーナイフは生理中に受けても良い？ ハイパーナイフは安全な施術なので生理中でも受けることはできます。 お店によってはNGを出しているところもあります。（シーツが汚れるなどの理由です。） が、体調に ...

健康維持のためにカラダの中で一番気を使いたい部分。 それは「腸」です。 免疫細胞は腸に 腸は、免疫細胞が最も多く存在する場所です。 免疫細胞全体の約6割が腸内に待機しています。食事と一緒に侵入してくる ...

急増する顎関節症 顎関節症とは、アゴの関節の周りで何らかの要因で痛みや機能低下（口が開かないなど）が起きることを言います。 顎関節症は大人の病気だと言われていましたが、最近では小学校高学年から中学生に ...

デトックスとはつまり、体内に溜まった老廃物（有害物質）を体外に排出し、スムーズな代謝を行えるカラダにすることです。 人間にはこの「デトックス機能」が備わっています。たとえば、肝臓で有害物質を無毒化した ...

40〜50台になると訪れる「更年期」 更年期とは、ホルモンバランスに変化が訪れる時期です。閉経を迎えるこの時期になると、エストロゲンという女性ホルモンの分泌が著しく低下します。 女性の場合、この「更 ...

岩盤浴の説明などを聞いていると「サウナと何が違うのか」と疑問に思いませんか？ よくある質問なので、ここでその疑問を解消しておきましょう。 サウナ サウナとは、蒸し風呂のことで、だいたい80～100℃の ...

セルライトは、自覚しない内にどんどん進行してしまうばかりか、一度できると解消するのが難しいといわれている厄介なもので、その進行の度合いによってレベル分けもされています。 ただの皮下脂肪と思っていても、 ...