痩身エステの効果を高める上で一番大切なポイントは「水分補給」です。
痩身エステで脂肪を溶かしても水分が足りていなければ、うまく脂肪の排出が進みません。
脂肪をリンパに流し、汗や尿で排出するためには水分が必要です。
1リットル多くの水
痩身エステを受ける当日は、いつもより1リットル多くの水分を摂った方が良いです。
また、コーヒーや緑茶のように「カフェイン」が多く含まれるものだと、返って水分が抜けていってしまうので、当日は控えるようにしましょう。
前日からも意識
当日の水分補給については、サロンからもアドバイスがあるかと思います。
もしこの記事を読んでいるあなたが、ハイパーナイフを受ける前日なのであれば、できれば今日から水分補給をしてください。
（痩身エステを受ける前日から多めの水分補給が重要です）
痩身エステを受けている時が、最もカラダの巡りが良くなっています。前日からデトックスしやすい状態を作っておけば、最高の効果を得られます。
日頃からも大切に
水分は脂肪燃焼や老廃物排出など、カラダの代謝には欠かせません。ダイエット効果を維持するためにも、日頃からしっかりと補給していきましょう。
続けていけば必ず結果は現れます。
合わせてケイ素もオススメです
ケイ素のデトックス効果も合わさり、さらに高い痩身効果を得られます。
また、ケイ素は 新しい肌や髪を作るための必須栄養素となるので、痩身エステを受けた後の吸収率の高い状態で飲めば、いつも以上に高い美容効果を発揮します。
