肩こりの三大要因と自己診断できる生活習慣のチェック項目 - エステサロンのSEO対策 - Page 101

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: 痩身エステ

肩こりの三大要因と自己診断できる生活習慣のチェック項目

2017/6/27

肩こりの三大要因肩こりになるかならないかは、ひとりひとりの生活習慣や生活環境が大きく関わっていると考えられます。生活の中で肩こりを引き起こす要因は悪い姿勢運動不足精神的ストレスが、ベスト３に ...

: 痩身クリーム

やみくもにストレッチしてもかえって逆効果!?

2017/6/26

肩こりや腰痛の改善ケガの予防運動の効果が上がる睡眠の質が良くなる疲労回復効果ストレッチをしてカラダを柔らかくしていくことは、たくさんのメリットがあります。ところが、ストレッチを日々実践して ...

: 痩身クリーム

四十肩・五十肩の症状を和らげるリリースカッター

2023/6/13

今回は、四十肩・五十肩の症状を和らげるための新しい美容機器「リリースカッター」についてご紹介します。リリースカッターは、独自開発の４D電流技術「ECMS」を利用して、深部の筋膜まで素早く正確にアプロ ...

: 痩身クリーム

ハイパーノンFクリームで体の柔軟性を取り戻す

2017/6/24

カラダの硬い人が前屈・長座前屈を行っていくと、どこかで筋がピンと張り、痛くてそれ以上曲げられなくなります。他にも柔軟運動はありますが、筋がピンと突っ張る原因のほとんどは「筋膜の凝り」です。筋膜の成 ...

: ケイ素サプリメント

筋トレの注意点！タンパク質を摂らないと筋肉の中にも脂肪ができる

2017/6/23 トレーニング

ダイエットと言えば「摂取カロリーを減らすための食事制限」と「カロリーを消費するための運動」が基本となります。室内でも気軽にできるということで、カロリー消費のために筋トレを行う方は多いと思います。筋肉 ...

: 痩身クリーム

どこの部位が柔らかいと「体が柔らかい」と言われるのか？　

2023/6/12

体が柔らかいとは、関節の可動域が広く、筋肉や組織が柔軟である状態を指します。柔軟性のある体は、日常生活やスポーツ活動においてより自由な動きが可能となります。しかし、体が硬いと関節の可動域が制限され、 ...

: EMS/電磁パルス痩身

中年太りの原因は褐色脂肪細胞の減少にある

2017/6/21

脂肪を燃焼させエネルギー生成を行う「褐色脂肪細胞」この褐色脂肪細胞は、中年と呼ばれる30〜50代になると減少していきます。中年になると脂肪がつきやすくなる原因として考えられています。褐色脂肪細胞と ...

: EMS/電磁パルス痩身

体重が増えたのに太ったようには見えない人は異所性脂肪に注意

2017/6/20 ダイエット

異所性脂肪体重が増えるということは、皮下脂肪がたまっていくということなので、ぷっくりした体つきになっていきます。ですが、体重が増えたのに太ったように見えない人もいます。このような人は、確実に異所性 ...

: 美容液

スチーム式？超音波式？乾燥肌にはどんな加湿器がおすすめ？

2018/3/22

乾燥肌のケアに保湿は大切ですが、部屋の保湿も必要になります。冬場はもちろん、夏場もエアコンによって除湿されるので、室内は思ってる以上に乾燥しています。乾燥肌には季節を問わず、加湿器が必須アイテムです ...

: EMS/電磁パルス痩身

プロが行っているダイエット方法とコツ

2017/6/18 ダイエット

世の中には「ダイエットのプロ」すなわち体重のコントロールを仕事にしている方はいます。例えば、ボクサーや騎手のように体重によって競技に影響が及ぶような職業です。このような職業の方たちは、公平な勝負を ...

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