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ヒートマット

マスクは風予防にはならない!?

2018/11/12  

風邪の予防といえばマスクです。これからの季節、予防のためにと満員電車でマスクをつけている人もチラホラあらわれます。 しかし、風邪のウイルスはマスクの網目より小さいので、マスクは風邪予防にはなりません。 ...

痩身エステ

日焼けをした後にハイパーナイフは受けられない!?

2019/6/25  

夏に限らず、冬も紫外線は降り注いでいるので「日焼け」を起こしてしまいます。 温度の下がる冬は、ついつい紫外線対策を怠りがちになるので「家に帰って鏡を見たらびっくり!」なんてこともあります。 日焼けはシ ...

高周波エステ

ハイパーナイフEXによる体質改善で体の中からキレイになれる

2020/11/7  

むくみ体質 女性の方には冷え性の方が圧倒的に多く、加えて「仕事で長時間デスクなどに座っている」「立ち仕事などでずっと立ちっぱなし」のような方ですと、下半身などにむくみが発生しやすくなります。 また、女 ...

吸引エステ

ハイパーシェイプを受ける前にやっておいた方がいい行動

2022/5/24  

ハイパーシェイプ ハイパーシェイプは強力な吸引とローラーによってセルライトケアを行う痩身マシンです。 ハイパーナイフの姉妹機種で、組み合わせると痩身効果は倍増します。 最近ではハイパーシェイプを受けら ...

ダイエット

なぜ夜6時(18時)以降に何も食べないとダイエットになるの?

2023/6/12  

夜6時以降に何も食べないダイエットは、長く人気を集めているダイエット方法の一つです。多くの人がこの方法で体重を減らし、健康的な体を手に入れています。では、なぜ夜6時以降に何も食べないことがダイエットに ...

オーナー向け

サロンが値上げをする際に陥る最大の勘違い

2021/9/3  

エステサロン経営において、売上を上げる最も理想的な手法は「値上げ」 同時に、最もハードルが高いと考えられている手法です。 値上げへの誤解 値上げをする際、よくありがちな誤解の一つが、既存のお客様に対す ...

ダイエット

長期ダイエットのメリットとデメリット:リバウンドを防ぐ持続的な結果とは?

2023/6/6  

ダイエットを行う際、多くの人がリバウンドを心配します。しかし、長期的なダイエットを行うことで、リバウンドのリスクを低くすることができるという体験談をご紹介します。 この記事では、私の経験を通じて得た知 ...

ダイエット

日曜日だけ食事を抜くプチ断食でもダイエットになるのか?

2018/11/1  

日曜日だけ食事を抜くというプチ断食を行いました。 果たしてこのプチ断食でもダイエット効果はあるのか? 2ヶ月で-5kg 「1日だけのプチ断食」と言っても食事を抜くのはお腹が空いて大変でしたが、慣れてく ...

痩身エステ

コスプレイベントの種類まとめ

2018/11/1  

イベント参加はコスプレの一つの目標になります。 コスプレイベント以外にもコスプレで参加できるイベントは多くあります。以下、大まかなイベントの種類をご紹介します。 コスプレイベント コスプレをすることを ...

オーナー向け

うまくいきやすいエステ機器メニューの提案方法

2019/1/29  

吉野家にサーロインステーキが置かれたら、果たして売れるでしょうか? おそらく売れませんよね。 吉野家には「300円くらいでお腹を膨らませよう!」という人が来ます。 このお客様に、どんなに素晴らしい営業 ...

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