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顧客の利便性向上を目的とした「アプリ」を作成する企業は増えています。 このコロナをきっかけにモバイルオーダーなどを受け付けるアプリをリリースした飲食店は多くあります。 「アプリってなんかカッコいい」か ...

  この投稿をInstagramで見る   ハイパーナイフ/メーカー/株式会社ワム/佐藤菜月(@wamu_satou.n)がシェアした投稿 サロンでのビフォーアフターはとても重要 ...

女性に人気のヨガ。 ヨガをやることによって、どのような効果が得られるのでしょうか。 柔軟性や筋肉の強度が向上し姿勢をが良くなる 毎日ヨガをやると、インナーマッスルが鍛えられ、体を引き締める効果がありま ...

ドクターズコスメとは、一般的には医師や医療関係者、皮膚の専門家などが開発に関わったり監修した化粧品を指しています。 そのため専門的な知見から、有効成分にこだわっているものが多いのも特徴です。 しかしな ...

ケイ素とシリカ、これらの言葉を聞いたことがありますか？美容や健康に関心のある方にとっては馴染みのある言葉かもしれません。 しかし、その正体や違いについて詳しく知っている人は少ないのではないでしょうか？ ...

動画による情報発信は今なお有効です。※1 むしろ動画を観る人はさらに増えています。 最近はエステサロンでも店舗のYouTubeアカウント・チャンネルを作って紹介動画などをアップしているのを見かけるよう ...

ケイ素サプリメントであるDMKは、健康や美容に良いとされていますが、実際には副作用やデメリットも存在することを知っておくことが重要です。 今回は、DMKの副作用やデメリットについて詳しくご紹介します。 ...

最初は軽い便秘だと思っていたけど、知らない間に便秘が悪化していたことは無いでしょうか？！ じつは便秘には軽度・重度が明確に分かれているわけではなく、徐々に悪化（重篤化）していくものなんです。 「あれ？ ...

じつはセルライトには4つの種類があります。 種類が分かると相性の良いケアの方法もわかりますし、ダイエットの効率も上がります。 以下を参考に チェックしてみてください。 ①むくみ型セルライト ▼むくみが ...

１：ダイエットを習慣化する 痩せるために行っているバランスの良い食事や運動習慣。 ダイエットに成功したからといってやめてしまうと、反動でスイーツをたくさん食べてしまったり、いつの間にかダイエット前の体 ...