ボディメイクで有名なライザップが提供する「ちょこざっぷ」は、24時間365日利用可能なコンビニジムとして話題です。ジムだけでなくセルフエステやセルフ脱毛も使い放題で、月額料金も非常にリーズナブル。このブログでは、私がちょこざっぷで実際にセルフエステを体験した感想や効果について詳しく解説します。
ちょこざっぷのセルフエステについて
ちょこざっぷのセルフエステでは、「セルゼロマックス」という業務用エステマシンを使用しており、通常のエステサロンに通うよりもコストパフォーマンスが抜群です。気軽に高品質なエステ体験ができ、月額料金は2980円と非常にリーズナブル。
セルフエステの効果
ちょこざっぷのセルフエステは、ラジオ波による脂肪へのアプローチで引き締まったボディやフェイスを目指すことができます。エステマシンの高振動、高周波の温感マッサージによって、気になる部位を施術し、体のコンディションを整えていきます。
エステマシンには体用と顔用の2種類があり、体用のマシンは「赤色LED」でコラーゲン生成を促進し、ハリ感をアップさせる効果があります。顔用のマシンは「青色LED」で炎症抑制作用が高く、毛穴の引き締めや肌のキメを整える効果があります。
体験談：お腹周りの施術
私自身、お腹周りをよくエステマシンで施術していますが、5分ほどで赤くなり、温まっている実感が湧いてきます。脂肪をやわらかくして燃焼するためには、しっかりと温めることが重要です。そのため、セルフエステと併用してジムのマシンを使うと、より効果的にボディメイクが可能です。
エステマシンの使い方
ちょこざっぷのセルフエステは初心者でも簡単に利用できるよう、エステルーム内にマニュアルがあります。マニュアルにあるQRコードをスマホで読み取れば動画で確認することもできますが、実際に動画を確認しながら施術するとあっという間に時間がなくなってしまうので、ここで簡単にエステマシンの使い方をご紹介します。
エステマシンの基本的な使い方
1. エステルーム内にある専用ジェルを当てたい部位に薄く塗る
2. エステマシンの右後ろにあるスイッチをオンにする
3. FACE(顔)またはBODY(体)を選択する
4. TIME(時間)で行う時間を設定する
- 時間は５分刻みで設定ができます。
5. START(開始)を押す
6. ヘッドを体に当てながらつまみでレベルを調整
- 同じところに当て続けるとピリピリとして熱くなるので注意しましょう。
7. 施術マニュアルを見ながら、リンパの流れに沿ってヘッドを動かす
8. 終了後、ヘッドをアルコールでふき取り元に戻す
エステルームは完全個室なので、安心して利用できますし、アルコールも完備されているため、清潔な環境で施術を行うことができます。また、男女兼用と女性専用の部屋に分かれているため、利用する際の不安も軽減されます。
【参考記事】：セルゼロマックスは毎日使っても良い？得られる効果と実際の口コミも紹介】｜Beauty-Hack
ちょこざっぷのセルフエステ予約方法
ちょこざっぷのセルフエステは、完全予約制になっています。ちょこざっぷ専用アプリでスマホから予約できるので24時間365日どこにいても予約ができます。事前に予約ができるので混雑の心配もなく、安心して利用ができます。
また、セルフエステを事前予約しておくことで、強制的にジムに通うことができるのでサボり防止にも繋がります。
予約方法
1. ちょこざっぷ専用アプリ内の「エステ等の予約」を選択
2. 予約したい店舗を選択
3. 空いてる枠で予約する
- 「FULL」と書いてあるところは予約が埋まっています
- 予約枠の上のところを見ると男女兼用と女性用で選択ができます
4. 「プランで予約する」を選択
5. 予約完了
- 事前に登録したアドレスにメールが届きます
実際の予約画面はわかりやすく、簡単に操作できます。
キャンセル方法
間違えて予約したり、急用ができてしまったりしたらアプリ内でキャンセルすることも可能です。セルフエステのキャンセルは、予約時間1分前まで可能です。無断キャンセルをすると他の利用者に迷惑がかかるため、なるべく避けるようにしましょう。
1. ちょこざっぷ専用のアプリ内「予約の確認」を選択
2. 「キャンセルする」を選択
3. キャンセルメールが届きます
注意点
ちょこざっぷのセルフエステは、1枠20分で連続2枠まで予約が可能です。セルフエステを初めて利用する場合は、慣れていなく時間がかかるため、2枠連続で予約すると良いでしょう。また、セルフエステの予約は2枠連続ではなく、別日に2枠予約することも大丈夫です。
セルフエステの予約は1～2週間前だと取りやすいですが、直前はあまり空いていないことが多いので注意しましょう。どうしても予約を取りたい時間が空いていない場合は、キャンセル待ち登録をすることも可能です。
私の場合、平日の午前中にセルフエステを予約することが多いですが、通勤前の8～9時頃は予約が埋まりやすいイメージがあります。予定が分かっている場合は、早めに予約することをオススメします。
ちょこざっぷのセルフエステ利用時のポイント
セルフエステを最大限に活用するためには、いくつかのポイントがあります。以下のポイントを押さえて、効果的にセルフエステを楽しみましょう。
適切な時間帯を選ぶ
セルフエステを行う時間帯は、できるだけリラックスできる時間を選びましょう。特に体が冷えている朝や、一日の疲れを感じる夜がオススメです。
ジェルの使い方
エステマシンを使用する際には、専用ジェルを薄く均等に塗ることが大切です。ジェルはエステマシンとの摩擦を減らし、効果を高める役割があります。
体の状態をチェック
エステルーム内には鏡が設置されていますので、施術中に自分の体の状態をチェックしましょう。特に施術後の肌の赤みや温感を確認することで、効果を実感しやすくなります。
まとめ
ちょこざっぷのセルフエステは、リーズナブルな価格で高品質なエステ体験が楽しめるとして非常に魅力的です。以下に、今回ご紹介した主なポイントをまとめます：
- ちょこざっぷのセルフエステは、ラジオ波による脂肪アプローチでダイエット効果を期待できる。
- 体用と顔用の2種類のエステマシンがあり、それぞれ赤色LEDと青色LEDの効果がある。
- 初心者でも簡単に利用できるマニュアルがあり、動画でも確認可能。
- 完全予約制で、専用アプリから24時間予約が可能。
- 予約やキャンセルは簡単に行え、直前でもキャンセル可能。
- セルフエステは1枠20分で、連続2枠まで予約できる。
- ジェルの使い方や施術中の体のチェックが効果を高めるポイント。
ちょこざっぷのセルフエステは、エステサロンに比べてコストパフォーマンスが非常に高く、忙しい方でも気軽に利用できる点が魅力です。セルフエステとジムを併用することで、さらに効果的なボディメイクが可能となります。
プロのエステとは異なり、セルフエステには不安があるかもしれませんが、使い方が簡単で、継続することで確実な効果が期待できます。ちょこざっぷのセルフエステを利用することで、自分自身の体と向き合い、理想のボディメイクを実現してみてください。
【参考記事】：セルゼロマックスとセルラアールエフの違い【効果と特徴の比較】｜Beauty-Hack
